تبلیغات
قالب وبلاگ
.

.
نویسندگان
مطالب مفید
سایتهای مفید
پیوندهای روزانه

دوچرخه سواری در ترافیک

 

دوچرخه تان را در ترافیک برانید
متأسفانه تقسیم جاده ها بین ماشین ها شخصی، سایر ماشین ها و کامیون ها یکی از حقایق دنیای دوچرخه سواری است. قانوناً دوچرخه ها به اندازه سایر اتومبیل ها، از تمام حقوق عبور و مرور در جاده ها بهره مند می باشند، اما هنوز به دوچرخه سواران به چشم شهروندان درجه دوم جاده ها نگریسته می شود.
از دوچرخه سواران انتظار می رود تا تمام قوانین راهنمایی را مانند موتورسواران رعایت کنند، اگرچه هنوز باید مراقب وسایل نقلیه بزرگتر و سریعتر بود (همچنین افرادی عجولی که سد راه دیگران می شوند). این راهنمای ترافیکی به شما کمک خواهد کرد تا در خیابان و جاده ها با امنیت و زیرکی بیشتری دوچرخه سواری کنید.

قوانین اصلی جاده

مبانی امنیت دوچرخه
- در هر بار دوچرخه سواری کلاه روی سرتان بگذارید.
- لباس های روشن، کاملاً نمایان، ترجیحاً دارای نوار یا تکه های شبرنگ بپوشید.


 

- از قوانین جاده پیروی کنید، با دیدن روشنایی و تابلوی ایست توقف کنید.
- با جریان ترافیک حرکت کنید، نه برخلاف آن.
- در تمام مدت با کنترل کامل حرکت کنید. سواری با یک سرعت مطمئنه به شما اجازه عکس العمل در شرایط غیرمنتظره را می دهد.
- از حاشیه خیابان و سایر وسایل نقلیه استفاده کنید.
- هرگز در شرایط نور کم یا تاریکی بدون شبرنگ و چراغ های عقب و جلو دوچرخه سواری نکنید.


تکنیک های دیده شدن

- فاصله ایمن بین خودتان و سایر وسایل نقلیه حفظ کنید. چه فاصله ای ایمن است؟ فاصله ای کافی که به شما اجازه بدهد در شرایط غیرمنتظره عکس العمل نشان بدهید. در اصل می توانید به ازای هر 8 کیلومتر سرعت به اندازه یک طول دوچرخه با وسیله جلویی فاصله ایجاد کنید. حداقل 1.5 متر بین خودتان و وسیله جلویی فاصله داشته باشید.
- به جوی آب خیلی نزدیک نشوید. از لبه جوب فاصله لازم را داشته باشید.
- انفرادی دوچرخه سواری کنید(پهلوی هم حرکت نکنید). در اکثر کشورها و ایالات این یک قانون می باشد. (توجه: برخی کشورها اجازه می دهند تا 2 دوچرخه سوار در کنار هم حرکت کنند اما حرکت 3 دوچرخه در کنار هم غیرقانونی می باشد.)


 

- در پیاده رو نرانید مگر آنکه مجبور به اینکار باشید. موتورسوارها در چهارراه ها یا در هنگام ورود و خروج به قسمت خود اغلب حرکت سریع دوچرخه ها را در پیاده رو نمی بینند.
- بعلاوه، به ماشین هایی که از کوچه ها بیرون می آیند توجه کنید، آنها ممکن است شما را نبینند.
- در هنگام نیاز، صدا دربیاورید (از شیپور، بوق، سوت یا فقط داد زدن استفاده کنید)
- در ترافیک سنگین و حرکت کند ماشین ها، اغلب استفاده از خط وسط خیابان ایمن تر خواهد بود زیرا همه شما را می بینند و کمتر تحت فشار خواهید بود.


 

- در خیابان های شلوغ، سعی نکنید تا از پشت سبقت بگیرید و از پهلوی ماشین های ایستاده در ترافیک عبور کنید، در یک مسیر راست برانید و مواظب باز شدن در ماشین ها باشید.
- آماده ترمز کردن باشید، دستانتان را نزدیک دسته های ترمز نگهدارید تا بتوانید به سرعت توقف کنید.
- در هنگام عبور از چهارراه ها با سرعت بیشتری رکاب بزنید.
- اگر 5 یا تعداد بیشتری ماشین در پشت سر شما قرار دارند، کنار بزنید و به آنها اجازه عبور کردن بدهید.
- اتفاقات را پیش بینی کنید.

هشدارهای جاده
- در تمام مدت نسبت به تغییرات محیط اطرافتان هوشیار باشید.
- تا حد امکان برای رساندن منظور خود به رانندگان و سایر دوچرخه سواران با آنها ارتباط برقرار کنید. در هنگام پیچیدن یا ایستادن از علامت های دست استفاده کنید، اما فرض کنید که علائم شما ممکن است برای سایر رانندگان قابل فهم نباشد.


 


- ارتباط چشمی دوستانه ای با رانندگان برقرار کنید. این کار کمک می کند تا منظورتان را از طریق احساس به دیگران منتقل کنید.
- کامیونت ها در هنگام پیچیدن دید درستی ندارند، از قرار گرفتن در نقطه کور آنها خودداری کنید.
- مراقب چیزهایی که منجر به بروز مشکلات بین دوچرخه سواران و رانندگان می شود باشید، مانند آفتاب شدید، خستگی، تاریکی و انحراف شدید در جاده.
- از اعمالی که بدلیل نزدیکی بیش از حد، ارتباط ضعیف یا کاهش تمرکز باعث بروز تصادفات بین دوچرخه سواران می شود دوری کنید.
- توجه ویژه ای به چهارراه ها داشه باشید، اکثر تصادفات دوچرخه در اینجا رخ می دهد.
- در هنگام قرار گرفتن در ترافیک با اعتماد به نفس برانید. ترس و لرز دوچرخه سوار سبب عصبانیت رانندگان می شود. دوچرخه سوارانی که با احترام و اعتماد به نفس دوچرخه سواری می کنند همیشه به فضای بیشتر و احترام متقابل دست می یابند.


دوچرخه سواری در بزرگراه


دوچرخه سواری در جاده های پرسرعت نیاز به توجه بیشتری دارد. اگر امکان آن وجود دارد، از رفتن به بزرگراه ها خوداری کنید و اگر مجبور به این کار هستید از قوانین زیر پیروی کنید.
- تا جایی که می توانید از سمت راست حرکت کنید، و تا حدامکان از شانه جاده استفاده کنید.
- به طور مرتب پشت سر خود را بررسی کنید و به صدای ماشین هایی که در حال رسیدن به شما هستند گوش دهید.
- در هنگام عبور وسایل نقلیه برای کاهش مقاومت باد، با پایین نگهداشتن بدن و محکم گرفتن فرمان، خودتان را محکم کنید (بخصوص در برابر کامیون های بزرگ یا سایر وسایل نقلیه طویل) و تا حدامکان از سمت راست حرکت کنید.
- به خاطر بسپارید که باد ناشی از گذشتن وسایل نقلیه دوچرخه ها را به جلو و سمت وسیله نقلیه متمایل می کند.
تذکر: فقط به خاطر اینکه شما روی دوچرخه هستید، نمی توانید خود را از تخلفات راهنمایی و رانندگی مبرا بدانید، پس برای حفظ امنیت خودتان همیشه از قوانین راهنمایی در جاده ها پیروی کنید.


تهیه و تنظیم :استاد افشین رمضانی

 

.: گروه دوچرخه کوهستان توسن :.

لوگو گروه توسن

>
آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات